Mêsversário: 118 dias!

Diz a receita que é light!

Mais um mês de desventuras se inicia neste mundo dos gastrolindos....

Óbvio que demorarei um grande tempo para conseguir organizar minhas idéias para este post, mas o que importa é que na hora em que eu iniciei-o, estava no dia certinho de completar os 4 meses de gastro.
As coisas estão muito corridas, final de semeste dos meus clientes, mas não queria deixar que este dia especial passasse em branco.
Adoro cupcakes, mas esse light aí, segundo a receita, foi bem simples, para que ninguém me culpe depois, porque está com vontade...rsrsrs

E então, o que mudou na minha vida depois de 1/3 de ano que estou gastrolinda?

1. Comecei a ter dores nas articulações....era o que me faltava né? A família de papai todinha, inclusive ele, tem problemas articulares, principalmente nas pernas. Agora, menos obesa, sinto dores "fininhas" no joelho esquedo, que as vezes fazem com que eu dê aquela caidinha, tipo falseada...rsrsrs
Papai sente o mesmo, já foi à médicos, eles dizem que não há o que fazer...Tá, eu seu que eu não sou papai, que cada organismo é um, portanto EU deveria ir à um reumato investigar isso....masssss, farei juz, por enquanto, à qualquer profissional de saúde que acha ser inatingível, e depois eu resolvo isso...Já sei o que ele vai dizer...emagreça que para! Tô tentando...
E tem outra, isso não me incomoda tannnnnto, porque não é frequente, mas é comum.
Mas discutirei com Dr. Fofinho.

2. No grupo que criei no face, hoje um dos assuntos foram os seios...Ah minha gente! Que depressão nos meus ovinhos fritos....Como eles derrentem descontroladamente. Não há sutiã com bojo que dê sustância...Quero silicones! MESMO.

3. Os cabelos permanecem na minha cabeça, mas com esse novo corte, dá muito mais trabalho! Não estou arrependida por causa do resultado, mas pensando em trabalho....este modelito dá demais!

Cale-se, cale-se, cale-se...hoje o post parece ser apenas para lamúrias né?
Não, jamais vejo estes acontecimentos como reclamações...São bençãos e me divirto com tudo isso!

4. A compradora compulsiva, desenfreada e desesperada que nasceu em mim, comumente dá às caras, mas estou bem melhor....
Tô tentando marcar com a psicóloga, mas estamos nos desencontrando...eu ligo, ela não pode conversar para agendarmos, ela liga, eu quem não pode!
Este mês de maio felizmente está acabando, tenho medo de ver o estrago do cartão! rsrsrs
Vocês me dirão:" Jói, larga de ser besta, ficar comprando algo que não usará depois é bobeira"...Mas vocês não tem noção de como as roupas estão péssimas...
É como digo pra minha querida Glo (Leca)..."Devolva essa roupa pro morto que você pegou!!!''.
Comprei alguns sapatos, porque depois do dia que eu perdi um sapato na rua, em uma avenida movimentada, ví que não dava mesmo para continuar com as lanchas.
De todos os que comprei, a maio realização, foi uma bota de cano longo, que fecha na panturrilha! Uau...sonho! Uma que tinha aqui, eu engambelava e não fechava tudo.
Só pra finalizar, vestidinhos lindos G, de 29,90 em promoção...comprei 2 do mesmo modelo, provavelmente sábado, usarei.

5. Ser percebida não apenas por ser obesa. Quem já operou, sabe o quão maravilhosa é esta sensação. Hoje, percebo que as pessoas me percebem por quem sou, pelo que faço e cada vez menos, venho sendo referência de lugar...Quem nunca passou por aquela famosa "Ali, onde está aquela gordinha".

6. Receber elogios. De mulher, homem, criança, pais, noivo, papagaio.
Eis outra sensação divina!
Isto vai construindo nossa auto-estima e ou fortalecendo nosso amor próprio. Acredito que nós, só podemos realmente amar o outro, quando amamos a nós mesmas.
Tenho sentido muito mais vontade em me arrumar para ir comprar um pãozinho, pois hoje eu tenho opções quando abro o guarda-roupa.
Sinto vontade de me maquiar, de usar batom (antes da gastro eu dificilmente usava, porque achava que já estava chamando muita atenção). Ontem, esqueci meu blaster estojo de maquiagem em casa, fui trabalhar de cara limpa...ai como eu sofri! Makedependente!!!!

7. Sentir vontade de fazer exercícios! Nunca pensei que um dia, eu diria essa insanidade, mas às vezes eu falta na academia, além de ficar com a consciência super pesada, meu corpo pede endorfina!
Não vou dizer para vocês que é minha maior realização do dia ir malhar, mas os resultados que ela trás, são ótimos! rsrsrs

8. Distanciar-me cada vez mais da compulsão alimentar. Felizmente, eu não sinto vontades...dificulmente como algo que não deveria. Ontem, passei por um grande momento de estresse, perdi 4 horas de trabalhos, com a redação de um texto divino, bebi um copão d'agua, fui dormir e não ataquei os milhões de doces que tem aqui em casa...

Minha cabeça não anda funcionando muito bem, com certeza existem outras conquistas bem mais importantes que estas, mas não consigo lembrar-me agora.

Ah, deixe me fazer alguns parenteses sobre acontecimentos....

A bendita barriga de baixo insiste em não derreter, e fica aqui, enchendo o saco!
Por isto, agora eu também sou mulher fruta!
Parem de pensar! ....O corpo inteiro, ainda parece bem uma melancia! kkkkkkkkkkkkk
Meu sobrinho estes dias me chamou de mulher pêra..., achei bonitinho!
(Pq tô bem fininha na parte de cima (seios, braços), cinturinha e a barrigoooona  de baixo). Ele falou de forma tão espontânea, demos muita risada.

Lembram...que à milhares de post atrás, comentei de uma pessoa no trabalho, que não gostava que comentassem sobre meus progressos?
Pois é, ontem, batemos um mega papo, ela foi me procurar, para saber  o que eu achava dela operar-se....Uau...uma conversa bem produtiva.

Mas a vida da gente tem destas coisas, quando amanssamos um leão, vem outro faminto para cima de nós...
Semana passada, fui encontrar com uns colegas da época do colegial....Foi um encontro divertido, ri muito, me embriaguei de àgua.
Um dos assuntos mais comentados, foi a cirurgia...é muito interessante o quanto as pessoas magras tem curiosidade nos mundo gastrolindo!
As meninas e os meninos elogiaram, parabenizaram, mas sempre tem um filho da mãe...Uma chatinha disse que eu continuo igual, que não via beleza nenhuma em mim, etc, etc...
Ok, eu não tinha 150 kg no colegial, ficamos sem nos ver 10 anos, mas mostei essa foto aí de baixo...e acho que dei uma melhoradinha...


Festa de Confraternização da Empresa 2011.

*** Aproveitando a fotinha dele aí....Segunda, foi aniversário do Noivo Lindo!

Vida...parabéns!!!!***

Ando muito chocada com essa foto...Passada! Resolvi deixá-la como protetor de tela no meu celular...Pra eu tomar muita vergonha na cara!

Modelito que fui ao encontro de 10 anos.

Sei que fiquei só a cabeça, mas adoro estas fotos em que eu posso mostrar meus pés! kkkkkkkkkkkkkk.
Lembrando uma propaganda da prefeitura de SP...Antes não tinha, agora tem! rsrsrsrs

Ok, ok, roooooooooooooooooooooqueeee!
Eu falei, falei, falei, mas não fui ao que realmente interessa:

E qtos kg foram naufragados????

1º mês = 10,800

2º mês = 6,200

3º mês = 5,000

4º mês = 6,000

Contabilizando então o 4º mês com 28 kg naufragados para a eternidade! E num total, desde quando tomei a iniciativa de não mais ser obesa mórbida, são 39 kg! Yes!!!!

Ainda não tive tempo de contabilizar as medidas, depois voltarei com a atualização delas, IMC, etc...


Bom, deixa eu dormir, que tô com olheiras enormes...A pandinha aqui se acabando no corretivo!

Não canso de agradecer...

O carinho de vocês é importante demais para mim!

Senta, que lá vem história....

Para quem acha (isso é uma mentira!) que eu escrevo muito, hoje, acomode-se pois o post será enoooooorme!

Kkkkkkkk, brincadeira, tentarei ser o máximo resumida o possível, mas "sácomé né?"
Foram muitíssimos dias sem visitá-los e sem contar o que vem acontecendo, então...rs

Gostaria de fazer um pedido, caso não for incomodá-los tanto.
Estou (ainda) às voltas com o meus trabalhos, então estou sempre na net, mas com pouquíssimo tempo de ir no blog de cada um dar meu pitaco, mas, quem me tem no face, pode deixar um recadinho, uma puxadinha de orelha, qdo tiver post novo????
Obrigada!

Hoje, como diz a Belíssima, vou (tentar) contar os fatos, através de fotos!

A cerca de 15 dias, vi que meu cabelo estava caindo...Daí fui na santa salvadora da minha cabelereira...segundo ela, a queda é devido ao excesso de dureza!
Por isso, caiu, tava muito, muito, muito étnico! kkkkkkkkkkkkk

Primeito corte após a Gastro!

Ainda estou chocada, com o cabelo, foram cerca de 10 anos com o mesmo cabelinho sem emoção, chatoooo, de sempre...até avermelhei às vezes, mas nada tão radical!
Não sei arrumá-lo como ela fez no salão e muito menos tempo para ir até lá. São cerca de 25 km de distância da minha casa rodeado de muito congestionamento...
Mas, vou que vou, tentando!

Em comemoração ao novo cabelo, fui em busca de fotos de corpo inteiro...como qualquer obeso, óbvio que eu não achei....demoreeeeeeei, e achei essa com o filhote lindo de uma colega, mas decidi tirar o rostinho dele, para não expor ele...vai que ela não gosta.

Desde então, foram 27 kg naufragados...

Porém, para os próximos "durante", serão sempre as mesmas fotos...essa, ou aquela outra do dia anterior à ciriurgia! kkkkkkk

Daí, semana passada, foi chá de bebê que uma queridíssima e amada amiga. O dia estava friozinho, e claro, eu desnuda!

Princesinha linda da Titia e Mandinha com a Isis!

Então, fui no Brás, um bairro aqui de SP que só tem lojas de roupas. Muitas confecções, baratinhas e tamanhos mínimos...
Eu queria comprar um vestidinho, daí, fui direto naquelas lojas antigas, com roupas lindas para as gordinhas....
Mas, no meio do caminho, me deparei uma uma placa: "Vestidos Hering Só 29,90!". Entrei de boba, pensei que estava com tempo, então podia ao menos olhar...
E não é que me deparei com mtaaaaaa oferta. Comprei, comprei, comprei.

Vestidinho de inverno Hering 29,90  + legging 12,99 e bota que antes, eu não podia fechá-la.

Acabei não indo na loja das gordinhas, trouxe 3 vestidos, 1 legging, 2 blusas...

Falando em comprar, desenvolvi outra compulsão.
Não ligo mais em comer, mesmo...Não faço gordices, mantenho à risca as orientações da nutri maluca (ahhhh, parenteses: abandonei a nutri maluca!!! Uhullll....marquei com outra pro dia 06/06, veremos), e faço muita fotossíntese. Kkkkkkkkk
Mas, desenvolvi compulsão por comprar!
É, saio comprando o mundo. Nem chegamos ao fim do mês, mas já comprei algo em quase todos os dias da semana.
Como sabem, nesse processo de emagrecimento, nada serve, tudo cai e eu preciso trabalhar, portanto não posso ir pelada e descalça!KKKKK
Foram algumas blusas, casaquinhos de frio, vestidos, calças, bota, sapatilha, saltinho, roupas de piriguete para academia...
Claro, não estou fazendo nada além do que não poderei pagar no cartão mês que vem, mas tô que tô!
Acho que alguns de vocês já passaram por isso, por toda essa privação, de entrar em uma loja, e ver aquelas maledetas vendedoras dizerem: "Desculpe Sra., aqui não temos nada do seu tamanho!".
Senhora??? Eu não cheguei nem aos 30, sou solteira....
Ficava maluca quando me chamavam de Sra....
Masssssssssssss, foram tantos anos de privações, mas isso não me pertence mais!

No começo do mês, comprei uma calça nº 50, mas era jeans puro, faltaram 3 dedos para fechar...Nem liguei, afinal, logo entra.
Aí nessa semana, minha cunhada malvada, me pede companhia para ir comprar uma calça e coisinhas para minha sobrinha...experimentei uma calça nº50 só por curiosidade, pois as antigas (58/56) mamãe deu aquuuuuela reformada, e estas que venho usando...
Pois bem, entrou! Ela tinha strech claro, mas entrou. Ficou ótima, diz a propaganda calça que levanta o bumbum, e é verdade, ela deu aquela valorizada! rsrs...Usarei só essa marca a partir de agora!

Detalhe na blusinha G e calça de piriguete! rsrsrs
Indo para o samba do filho da minha mãe.

Não tive coragem de fazer todo o ritual  que a querida Globeza Leca faz, quando está experimentando coisas que não entram.... kkkkkkkk
Falando em Leca, essa amada andou me encorajando a tentar usar uma uma meia calça, pois estávamos conversando e eu dizendo que meu sonho era usar meias, pois acho suuuuper lindo!
Comprei uma, entrou, amei!!!!

Eu entro em uma meia calça!!!!

Obrigada pela dica Glooooo :D.

Bom, para resumir...
1. continuo bebendo pouca àgua, com falta de vergonha na cara.
2. hoje pesei, cheguei aos 109 kg.
3. estive por 15 dias sem academia (gente, não puxem minhas orelhas, não foi preguiça! Excesso de trabalho, compromissos religiosos) , mas semana passada, retomei com força total. O instrutor fez um treino filho da puta. Eu saio de lá que não consigo respirar, mas ele sabe o que faz! kkkkk
4. estive sofrendo de estresse agudo, andei tendo pesadelos horríveis, dormindo pouquíssimas horas; na quinta-feira, dormi tomando banho!!!!! Absurdo.
5.aqui em casa, as delícias permanecem....mas, tô aí! Firme!
6.comprei muitos presentes para minha mamãe...mas nada que eu compre pode retribuir o máximo de amor que ela me dá.

Mamãe...
Eu tenho tanto, para lhe falar, mas com palavras, não sei dizer...
COMO É GRANDE, MEU AMOR, POR VOCÊ!

Foto da foto, da minha formatura!:(
Já tava só a poeira, cabelo desarrumando, mas tá valendo, acho essa foto linda!

Tempo, tempo, tempo, tempo...

Magrelos do meu coração...

Sinto-me imensamente contente com os comentários e por terem sentido minha falta nos últimos dias, mas felizmente, estou com excesso de compromissos.

Os trabalhos estão pipocando, e as pessoas achando que elaborar um Tcc, é igual chegar ao drive-thru do Mc e pedir um Big Taste + Coca-cola + Batatinhas (Isso não nos pertence mais!!!!rsrs) grande...rápido!
Tive consulta com a maluca da nutri, alguns compromissos com a minha religião também...

Ou seja, trabalhei muito, enchi meu coração de bençãos, e não fiz exercícios (faltei a semana inteirinha na academia) e me alimentei mal...Má alimentação, não no sentido de fazer gordices, mas de não conseguir manter os horários, hidratar-me....

Vocês não tem noção, da dimensão do meu mal estar...fiquei "deprê", por não ter me exercitado, de não ter comido certinho, com medo de ter prejudicado meu emagrecimento, tanto que fui me pesar na madrugada...rs
Doida? Um pouquinho só...mas foi  a hora que eu lembrei (geralmente peso sábado, e não tinha dado tempo). O Noivo Lindo quase me bateu, por eu ter levantado da cama, para isso!!!!
Masssss, no final das contas, ele apareceu, aproximadamente 1kg desde a última pesagem (cerca de 5 dias), mas tava lá....Uhul!

Ai ai ai, falar em emagrecimento...a nutri, na última consulta, tinha mandado eu fazer cápsula, de uma folha de sei lá o quê, com efeito similar à cafeína, para que eu pudesse ter acelaração à queima de gordura e metabolismo.
Coloquei na agenda, e por lá ficou...
Uma das coisas que eu odiava, em meio ao tratamento com os inibidores de apetite e etc, era o fato de ter que tomar a toda hora coisas, então, quando decidi fazer a cirurgia, foi uma benção, porque de comprimido, ficaria apenas o anticoncepcional...
Ela perguntou se eu tava tomando, disse que o médico mandou não tomar por enquanto...eu menti, vergonha (eu sei que é feio :(... mas sabia que ela ia me encher muito o saco por não ter mandado fazer, e eu também queria ter discutido com ele à respeito, mas esqueci de ligar para perguntar...

Falando nele, no níver de 3 meses nos falamos...ele elogiou todo o processo, disse que eu estou indo muito bem e que devo sim fazer lutas (tinha questionado à ele, se podia fazer alguma luta)...Que horas eu vou encaixá-la??? Depois penso nisso!

Mas voltando à nutri maluquete!
Meu convênio mudou...a partir de hoje, tenho Sul América...já estou com medo, pois dizem que eles são chatos para liberar qualquer coisa, imaginem as minhas reparatórias, mas depois eu sofro com isso!!!...então, eu consegui um encaixe na nutri.
Gente, que merda, desculpem o palavreado de consulta...Odeiei com toda a força!
Ela questionou se eu tinha alguma dúvida, eu disse que não, ela disse para continuar com a mesma receita de dieta e ia me dando tchau...coisa breve, de 2 minutos...
Eu perguntei se ela não iria me pesar, ver minhas medidas, etc...ela fez e já ia me dando tchau denovo.
Desta vez, não brigou sobre meu emagrecimento, porque a maluca perdeu a minha consulta do mês passado...acreditam que ela, não fez as anotações de peso e medidas, o que conversamos no note dela...só na folha da minha ficha...
Desisti de ficar com raiva dela, afinal, ela não atende a Sul América e para pagar 50,00 que ela cobraria de mim, por consulta por já ser cliente, e não ter o mínimo de respeito e comprometimento, eu não vou retornar, mas com certeza, acharei outra que atende o convênio até o próximo mês!!!!
Ahhh, na balança dela, houve uma diferença de 1,700kg... mas eu tava vestida (aqui eu peso desnuda!rs) e desde o início, entre lá e cá, era uma diferença de 800 gr...

Enfim, toooooda essa enrolação, para dizer que cheguei aos 111 kg....ficou até bonitinho o número, rs...mas quero abandoná-lo rapidamente!!!!!:D

Então, vamos às contas?

136 - 111 =

25kg naufragados

São 5 pacotes de arroz mesmo????
Cara, come gente pra caramba com esse tanto de arroz né? rsrsrsrsrsrs

Estou renovando o guarda-roupas...
Aqui em SP está um frio maledeto!
Infelizmente, como muitos de vocês, eu não tenho tido a oportunidade de achar coisas preciosas em meu armário...
As calças não servem (usava 58/56), minha mãe já fez algumas reformas, mas ainda assim já viram...
Odeiooooo com toda a força, mas as calças legging estão dando aquela ajuda!
Comprei a primeira calça jeans pura! Mas como é sem strech, ela não serviu bem. Faltam uns 2 dedos para fechar, mas nem ligo, porque sei que em alguns dias ela ficará boa.
Melhor que isso, foi o preço pago nela: 29,90...na Renner...acho que porque é clara, mas um corte lindo!
Sapato tá uma comédia, esses dias fui dar um passo, o sapato ficou na hora de atravessar a rua.
Isso não dá né? Chega a ser perigoso....kkkkkkkkkk...emagreci muito nos pés...agora uso 38 (antes era 39/40, dependendo da forma).
As blusas de frio, estão largas, mas algumas terão de ficar...mamãe tentará fazer umas gambiarras.
Agora tenho abusado das blusinhas GG agarradinhas, dizem que elas me emagrecem mais! kkkkkkkkkkkk.
A pochete na barriga de baixo parece não derreter, mas pelo menos não tá chamando tanta atenção.
Não estou reclamando heim, pelo amor...é só alegria!
Mas, se vestir no verão é muito mais fácil né...um vestidinho e tudo resolvido!

Lá encima, eu falei sobre hidratar-me....hoje foi o máximo do absurdo...acordei, fui fazer xixi e ele estava marromzão...que absurdo, quis me bater!
Falta de àgua...relembrando, ontem, num bebi nem uma garrafinha de 500ml, e isso aqui não falta...compro várias garrafinhas para tentar me policiar.

Se você, assim como eu, tem bebido pouca àgua, leia isso:

- é ela quem transporta ao organismo todos os nutrientes provenientes dos processos metabólicos, além de substâncias, enzimas, células sanguínea;
- facilita a eliminação de toxinas que se acumulam em nosso organismo, sendo eliminados através da urina;
- possui efeito lubrificante nas articulações, evitando a desidratação nas cartilagens, que resultam em movimentos abrasivos nos ossos;
- para todos que buscam perder peso, saiba que o consumo de água pode se tornar um verdadeiro aliado nesse processo, pois nosso metabolismo produz em nosso organismo cerca de 550g de água repleta de resíduos, para que essa “água suja” que se encontra em nosso organismo possa ser eliminada é preciso que haja a ingestão de água limpa em nosso organismo, garantindo assim um equilíbrio hídrico. Essa água produzida através da gordura se não for eliminada ocasiona um inchaço e a concentração de sódio em nosso organismo e o corpo para compensar esse aumento de sódio retém líquidos. Portanto se quer perder peso e evitar a retenção de líquidos, beba água diariamente;
- dores de cabeça poderiam ser evitadas se houvesse um maior consumo de água por parte das pessoas, pois nosso cérebro é constituído por 85% de água, sendo assim quando não há água suficiente para o seu bom funcionamento, este recorre ao intestino para repor a quantidade que falta, gerando com isso dor de cabeça e o intestino preso.

Portanto magrelinhos, ingerindo a quantidade recomendada (cerca de 2 litros) de água diariamente, todos os órgãos do nosso corpo trabalham melhor, pulmões, rins, coração, circulação sanguínea e principalmente o intestino!!!!

Roubartilhado daqui!

Enfim, por hoje é só...
Ainda não consegui visitar todos, mas acho que consigo terminar hoje!

Aiiii, já ia esquecendo de me confessar: hoje eu fiz uma gordice!
Comi uma maçã do amor! Sempre adooooorei...quando comi, o doce em excesso me enjoou um pouco, mas fui até o final....
Aqui tem um bolo maravilhoso de chocolate, (titia fez) com cobertura de brigadeiro...nem deu a mínima vontade (não comi, uhul), mas a maçã, num resisti!

Mêsversário: 89 dias!

3º mês de Gastro!

Realmente o tempo passa....hoje completo 89 dias de Sleeve!
Uhullll...não posso negar que essa mudança trouxe muito mais alegria à minha vida...

Cheguei ao 3 mês, com grandes ganhos:

- Agora, vira e mexe, eu estou sentada e perninhas cruzadas! Não como a Sharon Stone, com aquela cruzada fantástica, mas hoje eu cruzo e consigo mantê-las por um bom tempo.

- Uso GG, toda linda...só mesmo quem é obeso, consegue entender o tamanho da alegria em entrar em uma loja que vende tamanhos comuns e sair de lá com uma pecinha. Numa promoção, consegui comprar um vestidinho tomara que caia, G. Ainda não o usei porque ele tem bojo e meus seios, embora tenham derretido bem, ainda não cabem nesse bojo PPP.

- Continuo firme e forte na academia, e tenho me sentido muito bem com isso. Aulas da Body Systems (olha aí Thaty, para você entender todos esses body's!!!) + momento hamster naquela esteira / bicicleta + musculação). Não sei por qual cargas d'agua, mas meu organismo responde muito bem a musculação, melhor até que oa aeróbicos.

- Recebo elogios, felizmente muitos (ai como amo vcs, queridos blogueiros!!!!)! Ser mulher é ótimo, e não há coisa melhor que ter autoestima! Acho que essa, é uma das coisas que mais nos fazem sentir mais mulher....sem estarmos bem conosco, consequentemente, não conseguimos ser pessoas melhores com os outros, ser encatadoras, atraentes ou bonitas.

- Ainda não fiz exames, meu colesterol, glicemia e demais taxas antes da cirurgia estavam normais, porém acho que agora, devem estar mais bonitinhos ainda. Tenho feito à toa, teste de glicemia e estão ótimos. E a pressão (também não tinha pressão alta), de menininha!

- Reclamo menos de cansaço, mas continuo tendo muito sono! Mas acho que é pelo fato da correria divina que estão sendo esses dias....excesso de trabalho. Durmo em média 4/5h por noite. Aí chego da academia cansada, penso em fazer um tempinho de soneca, mas quem disse que a maledeta da endorfina deixa? Que ódio!

Ai, hoje a cabeça tá cansada, só consigo pensar nesses pontos de alegria!

Mas, vamos falar ao balanço do 3º mês?

Cheguei aos 114kg!



Faltam apenas 14 kg para a minha primeira meta: 100 kg. Ai ai ai!
Então, neste mêsversário, foram 5kg no total.
Levando em consideração que o Dr. Fofinho havia dito que se eu naufragasse 1kg ao mês, mas que mudasse meus hábitos, seria mais válido que naufragasse 10 momentâneamente, considero algo bom. A nutri maluquete pediu 1kg/semana, mas a balança dela não tem nada a ver com a minha...rsrsrs, então, se eu for nela mês que vem (estou trocando de convênio na empresa, não sei se ela aceita), lá vem....

Poderia começar a escrever sobre o quão eu estou chateada (mentira)  por ter chegado só aos 5kg em um mês, visto que eu cuidei muito bem da alimentação, faço exercícios no mínimo 4x/semana e por cerca de 2h e 30m...como "só" isso????
Mas, eu achei um bom valor, pois como já disse à várias de vocês, em qual método de emagrecimento (RA, AF ou medicamentos), eu tive a oportunidade de totalizar 22kg em 3 meses? NENHUM, portanto, acho que é muito bom!

Resumindo, o naufrágio está assim:
1º mês = 10,800 kg.
2º mês =6,200 kg.
3º mês = 5 kg.

De um modo geral, foram reduzidos 29 cm de circunferência abdominal, 3 cm de braço (mega economia!), 23 cm de busto, 3 cm de coxa (mais economia!), 1 cm de panturrilha (isso acho que num vai mudar nunca!!!!), 4 cm de pescoço e 12 cm de quadril!
Yeahhhhhhh! \o/

Acho que agora, ao terceiro mês, que o jogo realmente vai começar! Eu esqueço que sou gastroplastizada, pois tudo que entra, desce redondo e com isso, agora necessito ter mais controle daquilo que eu como.
Aceitar minha compulsão por comida, foi um grande passo para que eu consiga me fortalecer diante das opções que são oferecidas a todo momento...
Eu sempre penso igual aos AA " só hoje eu não vou comer"!
Num outro dia, é um outro assunto...rs
As pessoas sempre dizem "ah Jói, come só hoje, só um pouquinho" ....NÃO!
Acho que se eu abro uma exceção hoje porque é domingo, porque é dia santo, porque foi feito com muito carinho, porque não está delicioso, abrirei sempre, portanto, prefiro me abster de comer.

Continuo longe da minha antiga amada Coca-Cola, sem bolos e docinhos nos eventos, lanches engordantes, salgadinhos do passado, mas ainda bem sem eles. Nutri liberou, mas continuo sem vontade de comê-los, se não é vontade, é gula e não me renderei aos caprichos dela novamente!

Falando em comer, hoje foi dia de feijoada do Papai!!!!!

Nham-nham, delíciaaaaaaaa!

Massssss...meu corpinho não sabe mais metabolizar gordura...a vesícula faz falta! Esse tanto aí não desceu tão redondo, e demorei um bom tempo para comer, e não consegui comer tudo.
Regra básica para nós: NUNCA FORCE!!!!
Não forcei, e deixei um pouquinho da farofa e da costelinha....

E para finalizar....ontem eu fui ao litoral passar algumas horas.
Não fez sol, desandou a chover, então, logo voltei....rs
Massss, usei o tão falado por mim vestidinho branco de tecido que não estica GG, mais uma vez e dessa, pude fotografar.

Estou com minha Cunha, mas ela não é o caso agora! rsrsrs

Tive que postar essa...estou sentada no colo do Noivo Lindo, e ele num tá com cara de quem tá morrendo...Mas não queria tirar foto pq está com a barba e o cabelo por fazer...Mas está lindo de qualquer jeito!!!!!

Hoje, ouvi uma frase muito interessante sobre a gastro (adaptada):

" A ciência foi feita, agora a consciência, é nossa"... portanto, bora lá, rumo ao 4º mês!

Abandono...

Magrelitas!... e Magrelito...sim Isac, vc é o único gastrogato que vem aqui, mas num acho justo mudar para o masculino, por sua causa...rsrsrsrs

Gente....graças a Deus, eu estou trabalhando por demais...até dia 11/05, será loucura, depois 3 meses de férias!!!!:D

Desculpem, mas não tenho consiguido manter meu pitaco em dia, no cantinho de vcs, mas não é descaso, só uma discreta falta de tempo.

Essa semana, foi uma semana um quanto difícil e com isso, a alimentação foi um pouco ruim.
Tomei decisões importantes...
Me chateei muito, decepcionei...e não corri para a comida!
A cada vez que as adversidades retomam à minha vida, eu as ultrapasso, de maneira lúcida, sem recorrer ao bendito Mc Donalds...Já contei para vocês minha relação com ele! rs
O pior de tudo, é que a minha fome é estranha:
1. geralmente tenho fome de manhã...tomo café e passa;
2. a fome só reaparece, depois que saio da academia (faço cerca de 2,5h de musculação, aeróbico e aula);
3. a fome vem, enlouquecedora, daí, se por algum motivo eu não como nos próximos 20/30 minutos, ela desaparece, como se nunca tivesse surgido.
Ou seja, o lanche da manhã, almoço, jantar e lanche da noite são apenas para cumprir tabela, porque FOME, não tenho.
Enfim, com  tudo isso, eu chateada, acabei nem sentido fome, aí esquecia de comer:conclusão, alimentação péssima essa semana, sem fracioná-la... :(

Mas nada como a fé, papai e mamãe e o Noivo Lindo para dar carinho, força e um chega pra lá no baixo astral, para eu me sentir bem!

"...Os inimigos não traem,apenas causam decepções. Só os amigos traem..."

“É triste quando amigos viram inimigos, mas o pior é quando eles se tornam desconhecidos.”

Bom, já sabem o teor da minha decepção né, mas enfim, a vida nos ensina, cabe a nós decidirmos quantas vezes queremos fazer a lição de casa!

A academia seguiu, até que enfim consegui fazer uma aula de Body Balance...alguém já fez?
A aula é apenas às sextas e sexta, é dia de samba! rsrsrs...ou de um milhão de resoluções que tenho que fazer, então, ia a academia e treinava apenas aeróbico e musculação.
Mas voltando à aula, até hoje eu estou dolorida! Mto, mto boa, amei e agora mesmo com samba e os compromissos, estarei lá...rs
Para quem não conhece, veja aqui!

Ahhhhhhhhhhhhhhh, ah, ah, ah!
Comprei um vestidinho lindo, meio que de piriguete (só pq é tomara que caia), preto e branco, na altura do joelho, G!
Eu entrei num vestidinho G, inacreditável !!!
Mas tão cedo eu não usarei...rs, o "tomara que caia", tem um bojo mini e meus seios não derreteram tanto assim.
Mamãe propos retirá-lo e usar com top...veremos depois...
Ah, ia esquecendo, o preço: de 59,99 por 19,99! Uauuuuuu!
Gente, como é bom pagar pouco em roupa!
Eu não tinha noção do quanto isso era gostoso...
Por isso que prefiro fazer fotossíntese...rsrsrsrs... Ahhhhh, muito bom não ser mais seduzida pela comida.
Assim que possível, posto fotos dele!

Tenham ótima semana, se não acontecer nada até lá, retorno 24/03, para os 3 meses de gastro!



Ai gente...conseguem ver meus pés?

Kkkkkk, tô adorando os flash's!!!
Essas fotos em que o meu "abdome" impedindo os meus pézinhos aparecendo, ADOOOOORO!

Feriadãooooo...

Por mim, toda sexta-feira, seria feriado!
Amoooo ficar em casa, curtir minha família...

Hoje, foi aniversário de alguém mais que especial: meu pai!
Segundo ele, fazendo 16 anos...rsrsrs
Felicidades!!! Te amoooo!

Papai lindo!

Fomos para a casa da minha Cunha, fizemos peixe de tudo quanto é jeito e eu tive que optar por apenas 1, e demorei um século para comer...rs!

Esse foi o meu almoço...arroz e bacalhoada!

E aí, em meio à sexta-feira, níver do Papai, teve bolo! Teve mousse de limão, pudim...uma orgia gastronômica...
Eu não comi os doces, quando saí de lá, passei no posto e comprei um picolé de limão!
Agora, jantarei bolinho de bacalhau....Nham-nham!

Pois bem, lembram daquele vestidinho branco que comprei no começo do mês passado?
Essa semana usei-o! Nooossa, que alegria, mta!
Usei para ir num evento da empresa, foi em um buffet infantil. Tirei fotos, mas com os colegas, esqueci de tirar sozinha.
A nutri, tinha liberado nas festas: uma lasquinha de bolo (cerca de um dedo), 3 docinhos e 3 salgadinhos assados, de preferência sem refri...
Lá houve café da manhã, tomei um copo pequeno de suco, com 1 (mini, de festa) esfiha de ricota...depois no almoço, foram uns capeletes com salada.

Almoço no evento da empresa: Capeletti de ricota, saladinha de acelga, cenoura e queijo.

Na sobremesa, serviram 3 tipos de bolo, brigadeiros de chocolate, brigadeiro de nozes e docinho de uva.
Óbvio que eu não os comi. Não cabia, e eu não senti vontade, de nenhum deles...
Eu ainda estava me deliciando por ter entrado no vestidinho GG, de tecido que não estica, onde eu pensei em usá-lo apenas no próximo verão...prazer melhor que comer um doce!
Alias, tirando o picolé de frutas, quando está muito quente, não comi doces! Não sinto falta...Nessa época de páscoa, se alguém perguntasse qual o ovo que queria, escolheria uma roupa! Uhauahau

Pessoal, não sei com vocês, mas acho muito engraçado, sempre que arrumo o prato onde as pessoas não sabem que sou gastroplastizada....Olham pra mim, olham pro prato, voltam pra mim, voltam pro prato! Penso que acham que estou dando o truque! uahuahauahuaha

Mudando denovo de assunto...
A alguns dias, uma prima deu a luz...nasceu o Rafael....Mais um membro na família, mas ainda não fui vê-lo, não temos muito contato com a família por parte de pai....
Enfim, essa não é a questão! Minha prima, teve um parto bem difícil segundo a mãe dela, e há cerca de 1 semana, está internada, devido trombose...tudo isso porque? Ela é obesa!
A cada kg que naufrago, mais penso no quanto a gordura nos faz mal, em todas as co-morbidades que estou afastando de mim, para a eternidade!
Eu prometi a mim, que esta é a última vez que passarei pelo processo de emagrecimento, eu não me permito mais sair da zona da saúde.
Quero muito engravidar no futuro...mas não quero passar por tudo isso!

É a vida seguindo...

Magrelos do meu Brasil-baronil!

Hoje, venho confidenciar escrever, com uma alegria indescritível.
Não acontece nada demais, porém, tenho visto que tuuuuudo isso, tem valido a pena.
Se fosse necessário, passaria por tudo novamente.

Tive um final de semana intenso, com eventos...agora tenho trabalho atrasado, mas e a coragem de fazer: NENHUMA! Que se dane...rs

Na sexta, fui ao samba que o filho de meus pais faz...entre várias coisas, ele é músico...rs! Somos irmãos, tá gente, eu reconheço o DNA, mas não estamos nos falando a 4 meses, então, ele perdeu o título...Mas, coisas para  outro post.
Foi legal, ri bastante...toooda linda no salto, com uma sandália toooda piriguete e vestidinho GG!

É magrelos, eu peso 116 kg, e consigo ver meu pé!!!!!!

Pois é, repararam no peso? KKKKK, depois voltamos nesse assunto!!!
Lá, pedimos um suco, batatinhas fritas...Tomei o suco a noite toda, devia ter uns 350ml o copo...quanto as batatinhas, desceram 4 palitinhos.
A nutri maluquete, havia dito que não devo ser radical, que é importante que eu saia da dieta prescrita, 1x/semana, até para que meu corpo não "desaprenda" como metabolizar os demais alimentos, que farão parte da rotina da gente eternamente.
Não senti dor na consciência, não me fez mal a gordura, nem pelo fato de não ter mais vesícula.
Na madrugada, bateu fome, eu não ia mesmo chegar em casa, fazer comida!
Ahhh, pedimos um lanche...o menos engordante foi um misto quente...comi, 1/4 do lanche, sem nenhum acompanhamento, nem beber nada, não senti nada também.

Sábado, dia de festa infantil, que delícia!!!! Aniversário de 1 aninho do Marcelinho, filho de uma colega! Ele era suuuper meu amiguinho, passava tempão no meu colo, dormia comigo...mas agora que tô emagrecendo, ele não tá gostando de mim...rsrsrs
Eu bati o pé numa caixa, meu pé inchou um pouco, não pude subir no salto, tive que apelar para a rasteirinha....

Lembram da outra blusinha (irmã daquela preta), que eu usava com as benditas legging????

Comi 4 mordidas "nossas", daqueles mini-pãezinhos com carne louca, um potinho de 50 mls de gelatinha (saudade dessa época? ), dividi uma mini-esfiha com a Ana Luiza, de 1 ano, comilona!, filha de outra colega....A danadinha comeu mais que a metade, tenham certeza!!!rs...tomei 1 copo de àgua...
Fiz a fina, cruzei as pernas, não como uma lady ainda, mas consigo pô-la acima da outra, sem desconforto!

Hoje, estou mega preguiçosa, queria mexer nas minhas fotos, para fazer o durante de dois meses, mas aminha foto da antes, não ajudou mto....

20 kg naufragados, porque o que está no fundo do mar, nunca mais podemos buscar!

Fiquei pensando...quando as pessoas dizem que você está gordinha, muitas vezes nós ficamos chateadas, achando que a pessoa quer cuidar da nossa vida, que não quer nos deixar comer...ficamos chateadas.
Acho que mais chateadas, deveríamos ficar com as situações que a obesidade nos traz e tornarmos-nos fortes para deixá-la.
Refleti, sobre mamãe sempre me estimular ao emagrecimento, nunca porque queria ficar contra mim, mas porque ela me ama demais e sempre quis o melhor de tudo, para mim.
Quando deu o clique, de que realmente eu precisava me cuidar, apesar de não ter nenhuma co-morbidade, mamãe quem buscou o endocrinologista maluco, ia comigo às consultas, comprou as fórmulas, comprava alimentos de qualidade...sempre me apoiando.
Mamãe é linda demais, cada kg naufragado, preciso correr e contar para ela!!!!

A impressão que dá é que a foto não está no mesmo ângulo, mas creiam, o rostinho de bolacha Trakinas, tem o mesmo tamanho da boca!!!!!!!

Resumo da ópera:a fotinha do post passado, com 147kg e uma de sexta, com 116kg...são 31kg de diferença, mamãe está toooda orgulhosa.
Acho que ela sempre pensou que morreria sem me ver saudável!

Ahhh, vcs falaram: "pq eu não deixo a nutri da época de Matuzalém?". Simples...sou masoquista!Amo sofrer! rsrsrs...Se ela não desmarca, é fácil para agendar retorno, é fácil acesso, para estacionar não sofro e é perto de casa...Mas vamos ver o que decido sobre isso!!!!
Não acho que ela esteja errada, de tudo (tenho coisas a melhorar!!!), mas sabe quando você não se sente bem, não gosta de uma pessoa, é isso que sinto por ela!

Voltei a "comer besteiras", retomei aos eventos sociais, continuo nos exercícios, cuidados alimentares, eeeeeeee...emagrecendo...Pois bem queridos, a vida segue...