Kilos Naufragados

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quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Pré-operatório ...

Pois é, hoje faltam apenas 1 semana e 5 dias para a minha Gastro!

Eu estou fazendo algumas coisas, a fim de me preparar para ela.
Por conta própria, decidi fazer umas coisas, não sei se certas, porém acho que estão me ajudando:
1. Ainda estou tomando cerca de 8 comprimidinhos...aqueles, para emagrecer (inibidor de apetite, ansiolítico) + protetor gástrico, anticoncepcional, etc, etc;
2. Até às 16h, tenho realizado o fracionamento da minha alimentação;
3. O almoço, está a coisa mais linda do mundo: 2 colheres de sopa de arroz + 2 de feijão, 1 porção de proteína, e legumes cozidos ou saladas;
*PS: Como as pessoas são chatas heim? Todos os dias no trabalho, sempre vem um infeliz com a mesma piadinha. " O que é isso, tá faltando comida na sua casa? Você não fica com fome comendo so isso, blá,blá,blá".
4. No período da noite, estou tentando educar meu cérebro, para que não mastigue! Tem dado certo, quase não sinto fome, segunda-feira, até esqueci de comer (momento raro!rs). Se sinto fome, tomo uma fruta batida com leite desnatado, sem açucar.

Processo de desintoxicação depois de 11 dias, de férias na praia...com certeza boa coisa não saiu dessas férias!

Na última consulta pré-operatória com meu gastro, Dr. Renato preencheu todas as guias, anexou os laudos, deu as últimas orientações e na saída ele disse: " Bom Jóice, emagreça no mínimo 10kg até a cirurgia, combinado?".
Eu estava um pouco atordoada, diante de tanta informação, confirmei o combinado e saí da sala dele...pensei um pouco no que havia acabado de falar e voltei na sala dele: "Dr, se eu conseguisse sozinha emagrecer 10kg em 40 dias, não precisava fazer cirurgia né?", ele deu risada e mandou eu me virar!
Sem chance...dezembro: mil e uma confraternizações, festas, férias, viagem...tudo dificulta comer certinho como fazemos quando estamos em casa, com nossa rotina. Tudo isso sem contar os "bons drinks" á beira mar! rsrsrs

Enfim, nem me pesei desde então, vou deixar pra sofrer com o peso só no final de semana.
Isso mesmo, em discussão com o noivo, decidimos comprar uma balança!!!!

Pois é, pois é, pois é!
Essa daí ajuda muito no processo de perda ponderal, possui sistema integrado de medição de percentuais de gordura gorporal, água, músculo e determinação do peso dos ossos
Isso muito me interessou para acompanhar meus ganhos em breve!

O noivo mais lindo do mundo (ontem ele reclamou que falei dele de maneira breve aqui no blog!!!) está me apoiando muito nesta nova empreitada e decidiu perder peso também!
Felizmente o meu Amor tem uma genética muito boa, perde peso rápido que é uma beleza e como ele já foi atleta, diz que é muito mais fácil para emagrecer...
Ele entrou na academia e está tooodo dolorido com a volta ao ferro!
Engraçado, nosso emagrecimento está sendo baseado na intenção de tornar-mos pais saudáveis! Outro dia ele disse: "Preciso começar a malhar senão, daqui a pouco não vou nem conseguir brincar com nossos filhos". rsrsrsrs 
Ahhh, esqueci o detalhe, ainda não temos filhos! Mas tá bom, estamos nos preparando bem para .... 
Bom, vai aí uma de nossas últimas fotinhas:
  Jói e Cá - Natal 2011.
***
Preciso arrumar urgente uma nutri especializada em gastroplastia!!!! Alguém indica uma em SP???

Minha nutri amada, a Bia (tenho umas 896587 colegas de trabalho nutris), disse hoje, que conforme vamos perdendo peso, a tendência é "emagrecer o pé" também, e com isso, há pessoas que até diminuem o número do calçado.

Ahhhhh, esse benefício eu não queria não!!! Estou tão bem com minhas lindas sapatilhas floridas de verão, não queria abandonar meus sapatos.

Sou uma centopéia, amo sapatos.
 


Por hoje é só...

11 comentários:

  1. Oi Jói, prazer te ter passeando no meu cantinho! Estou aqui tambem e muito obrigado pela sua vizita. Boa sorte com seus próximos dias e parabens por estar se cuidando! Bjos!

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  2. Oi Jói add vc no meu blog tb, na minha opinião vc deveriar parar com esses rémedios.
    Comida??? menina todo mundo repara a quantidade q estamos comento, seja ela muito ou pouca, outro dia almoçei fora e meu prato da 100 gramas e eu paguei 1,80 a menina me olhou tipo ESSA GORDA VAI COMER SÓ ISSO....kkkkk, nem ligo!!!
    Balança, cuidado para vc não ficar louca para se pesar todos os dias ou toda semana e ficar achando que não está emagrecendo, eu não comprei balança para não gerar essa ansiedade (já sou ansiosa)e só me peso 1 vez por mês no médico,mês que vem será difernete, vou no médico segunda e depois só volto nele com 6 meses de operada ai vou usar a balança ada farmácia.
    bjs

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    1. Oi Tai!
      Como o gastro tinha conhecimento quanto ao uso dos medicamentos e não mandou suspender, vou usar até o final da semana que vem, pra dar uma forcinha...rsrs
      Quanto a balança, eu não ficarei maluca não...já até voltei com ela pra caixa e deixei num lugar de difícil acesso! rsrs

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  3. Oi querida. é verdade. O pé emagrece mesmo. Eu diminui um número, mas não foi de uma hora pra outra como dizem, demora mto, cerca de um ano. Acho muito legal vcs estarem preocupados com o futuros filhotes. Aqui em casa estamos na mesma ideia: sermos pais mais saudáveis. Porque imagina só se com dois operados do estomagos, os nossos filhos vão ser no mínimo fofinhos...rs Beijocas

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    1. Rsrsrsrsr..
      Rapha, o noivo até que poderia fazer a cirurgia, tem IMC pra isso...rs
      Mas ele optou pela reeducação e exercícios.
      Nossos bbs, pela genética, serão no mínimo fofinhos!

      Beijooo.

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  4. oi joi adorei sua visita no meu cantinho seja bem vinda por lá tambem queria te seguir mais não to seguindo mais te linkei nos meus favoritos e sempre volto para ver se consigo te seguir tambem, eu sou bem baixinha e quando obesa calçava 37 e meu numero antes da obesidade era 35 gloria DEUS que voltei para meu numero meu pé foi o 1º a emagrecer com 1 mes de ciru ja não servia mais minhas sapatinhas novinhas que tinha comprado dias antes de operar o bom que dei para minha irmã 100 reais em sapatinhas da moleca ela ficou toda boba e eu sem calçado aff mais enfim agora calço 35 isso que me deixa mais feliz!!!!

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    1. Pensando assim, melhor dar os calçados né Ka! uhauahuahau
      Mas, pelo menos no verão, queria usar minhas sapatilhas lindas e floridas!

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  5. finalmente consegui te seguir!!!!:) bjo

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  6. oi linda! Vim retribuir sua visitinha e agradecer pelo apoio! Fica tranquila, vai dar tudo certo! Que balança legal viu! rsrs Estou te seguindo...beijinhos!!!

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  7. Obrigada Dani!
    Linkarei vc aqui no blog.

    Bjão.

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Seu pitaco é bem vindo!!!
Obrigada.