Mêsversário: 89 dias!

3º mês de Gastro!

Realmente o tempo passa....hoje completo 89 dias de Sleeve!
Uhullll...não posso negar que essa mudança trouxe muito mais alegria à minha vida...

Cheguei ao 3 mês, com grandes ganhos:

- Agora, vira e mexe, eu estou sentada e perninhas cruzadas! Não como a Sharon Stone, com aquela cruzada fantástica, mas hoje eu cruzo e consigo mantê-las por um bom tempo.

- Uso GG, toda linda...só mesmo quem é obeso, consegue entender o tamanho da alegria em entrar em uma loja que vende tamanhos comuns e sair de lá com uma pecinha. Numa promoção, consegui comprar um vestidinho tomara que caia, G. Ainda não o usei porque ele tem bojo e meus seios, embora tenham derretido bem, ainda não cabem nesse bojo PPP.

- Continuo firme e forte na academia, e tenho me sentido muito bem com isso. Aulas da Body Systems (olha aí Thaty, para você entender todos esses body's!!!) + momento hamster naquela esteira / bicicleta + musculação). Não sei por qual cargas d'agua, mas meu organismo responde muito bem a musculação, melhor até que oa aeróbicos.

- Recebo elogios, felizmente muitos (ai como amo vcs, queridos blogueiros!!!!)! Ser mulher é ótimo, e não há coisa melhor que ter autoestima! Acho que essa, é uma das coisas que mais nos fazem sentir mais mulher....sem estarmos bem conosco, consequentemente, não conseguimos ser pessoas melhores com os outros, ser encatadoras, atraentes ou bonitas.

- Ainda não fiz exames, meu colesterol, glicemia e demais taxas antes da cirurgia estavam normais, porém acho que agora, devem estar mais bonitinhos ainda. Tenho feito à toa, teste de glicemia e estão ótimos. E a pressão (também não tinha pressão alta), de menininha!

- Reclamo menos de cansaço, mas continuo tendo muito sono! Mas acho que é pelo fato da correria divina que estão sendo esses dias....excesso de trabalho. Durmo em média 4/5h por noite. Aí chego da academia cansada, penso em fazer um tempinho de soneca, mas quem disse que a maledeta da endorfina deixa? Que ódio!

Ai, hoje a cabeça tá cansada, só consigo pensar nesses pontos de alegria!

Mas, vamos falar ao balanço do 3º mês?

Cheguei aos 114kg!



Faltam apenas 14 kg para a minha primeira meta: 100 kg. Ai ai ai!
Então, neste mêsversário, foram 5kg no total.
Levando em consideração que o Dr. Fofinho havia dito que se eu naufragasse 1kg ao mês, mas que mudasse meus hábitos, seria mais válido que naufragasse 10 momentâneamente, considero algo bom. A nutri maluquete pediu 1kg/semana, mas a balança dela não tem nada a ver com a minha...rsrsrs, então, se eu for nela mês que vem (estou trocando de convênio na empresa, não sei se ela aceita), lá vem....

Poderia começar a escrever sobre o quão eu estou chateada (mentira)  por ter chegado só aos 5kg em um mês, visto que eu cuidei muito bem da alimentação, faço exercícios no mínimo 4x/semana e por cerca de 2h e 30m...como "só" isso????
Mas, eu achei um bom valor, pois como já disse à várias de vocês, em qual método de emagrecimento (RA, AF ou medicamentos), eu tive a oportunidade de totalizar 22kg em 3 meses? NENHUM, portanto, acho que é muito bom!

Resumindo, o naufrágio está assim:
1º mês = 10,800 kg.
2º mês =6,200 kg.
3º mês = 5 kg.

De um modo geral, foram reduzidos 29 cm de circunferência abdominal, 3 cm de braço (mega economia!), 23 cm de busto, 3 cm de coxa (mais economia!), 1 cm de panturrilha (isso acho que num vai mudar nunca!!!!), 4 cm de pescoço e 12 cm de quadril!
Yeahhhhhhh! \o/

Acho que agora, ao terceiro mês, que o jogo realmente vai começar! Eu esqueço que sou gastroplastizada, pois tudo que entra, desce redondo e com isso, agora necessito ter mais controle daquilo que eu como.
Aceitar minha compulsão por comida, foi um grande passo para que eu consiga me fortalecer diante das opções que são oferecidas a todo momento...
Eu sempre penso igual aos AA " só hoje eu não vou comer"!
Num outro dia, é um outro assunto...rs
As pessoas sempre dizem "ah Jói, come só hoje, só um pouquinho" ....NÃO!
Acho que se eu abro uma exceção hoje porque é domingo, porque é dia santo, porque foi feito com muito carinho, porque não está delicioso, abrirei sempre, portanto, prefiro me abster de comer.

Continuo longe da minha antiga amada Coca-Cola, sem bolos e docinhos nos eventos, lanches engordantes, salgadinhos do passado, mas ainda bem sem eles. Nutri liberou, mas continuo sem vontade de comê-los, se não é vontade, é gula e não me renderei aos caprichos dela novamente!

Falando em comer, hoje foi dia de feijoada do Papai!!!!!

Nham-nham, delíciaaaaaaaa!

Massssss...meu corpinho não sabe mais metabolizar gordura...a vesícula faz falta! Esse tanto aí não desceu tão redondo, e demorei um bom tempo para comer, e não consegui comer tudo.
Regra básica para nós: NUNCA FORCE!!!!
Não forcei, e deixei um pouquinho da farofa e da costelinha....

E para finalizar....ontem eu fui ao litoral passar algumas horas.
Não fez sol, desandou a chover, então, logo voltei....rs
Massss, usei o tão falado por mim vestidinho branco de tecido que não estica GG, mais uma vez e dessa, pude fotografar.

Estou com minha Cunha, mas ela não é o caso agora! rsrsrs

Tive que postar essa...estou sentada no colo do Noivo Lindo, e ele num tá com cara de quem tá morrendo...Mas não queria tirar foto pq está com a barba e o cabelo por fazer...Mas está lindo de qualquer jeito!!!!!

Hoje, ouvi uma frase muito interessante sobre a gastro (adaptada):

" A ciência foi feita, agora a consciência, é nossa"... portanto, bora lá, rumo ao 4º mês!

Abandono...

Magrelitas!... e Magrelito...sim Isac, vc é o único gastrogato que vem aqui, mas num acho justo mudar para o masculino, por sua causa...rsrsrsrs

Gente....graças a Deus, eu estou trabalhando por demais...até dia 11/05, será loucura, depois 3 meses de férias!!!!:D

Desculpem, mas não tenho consiguido manter meu pitaco em dia, no cantinho de vcs, mas não é descaso, só uma discreta falta de tempo.

Essa semana, foi uma semana um quanto difícil e com isso, a alimentação foi um pouco ruim.
Tomei decisões importantes...
Me chateei muito, decepcionei...e não corri para a comida!
A cada vez que as adversidades retomam à minha vida, eu as ultrapasso, de maneira lúcida, sem recorrer ao bendito Mc Donalds...Já contei para vocês minha relação com ele! rs
O pior de tudo, é que a minha fome é estranha:
1. geralmente tenho fome de manhã...tomo café e passa;
2. a fome só reaparece, depois que saio da academia (faço cerca de 2,5h de musculação, aeróbico e aula);
3. a fome vem, enlouquecedora, daí, se por algum motivo eu não como nos próximos 20/30 minutos, ela desaparece, como se nunca tivesse surgido.
Ou seja, o lanche da manhã, almoço, jantar e lanche da noite são apenas para cumprir tabela, porque FOME, não tenho.
Enfim, com  tudo isso, eu chateada, acabei nem sentido fome, aí esquecia de comer:conclusão, alimentação péssima essa semana, sem fracioná-la... :(

Mas nada como a fé, papai e mamãe e o Noivo Lindo para dar carinho, força e um chega pra lá no baixo astral, para eu me sentir bem!

"...Os inimigos não traem,apenas causam decepções. Só os amigos traem..."

“É triste quando amigos viram inimigos, mas o pior é quando eles se tornam desconhecidos.”

Bom, já sabem o teor da minha decepção né, mas enfim, a vida nos ensina, cabe a nós decidirmos quantas vezes queremos fazer a lição de casa!

A academia seguiu, até que enfim consegui fazer uma aula de Body Balance...alguém já fez?
A aula é apenas às sextas e sexta, é dia de samba! rsrsrs...ou de um milhão de resoluções que tenho que fazer, então, ia a academia e treinava apenas aeróbico e musculação.
Mas voltando à aula, até hoje eu estou dolorida! Mto, mto boa, amei e agora mesmo com samba e os compromissos, estarei lá...rs
Para quem não conhece, veja aqui!

Ahhhhhhhhhhhhhhh, ah, ah, ah!
Comprei um vestidinho lindo, meio que de piriguete (só pq é tomara que caia), preto e branco, na altura do joelho, G!
Eu entrei num vestidinho G, inacreditável !!!
Mas tão cedo eu não usarei...rs, o "tomara que caia", tem um bojo mini e meus seios não derreteram tanto assim.
Mamãe propos retirá-lo e usar com top...veremos depois...
Ah, ia esquecendo, o preço: de 59,99 por 19,99! Uauuuuuu!
Gente, como é bom pagar pouco em roupa!
Eu não tinha noção do quanto isso era gostoso...
Por isso que prefiro fazer fotossíntese...rsrsrsrs... Ahhhhh, muito bom não ser mais seduzida pela comida.
Assim que possível, posto fotos dele!

Tenham ótima semana, se não acontecer nada até lá, retorno 24/03, para os 3 meses de gastro!



Ai gente...conseguem ver meus pés?

Kkkkkk, tô adorando os flash's!!!
Essas fotos em que o meu "abdome" impedindo os meus pézinhos aparecendo, ADOOOOORO!

Feriadãooooo...

Por mim, toda sexta-feira, seria feriado!
Amoooo ficar em casa, curtir minha família...

Hoje, foi aniversário de alguém mais que especial: meu pai!
Segundo ele, fazendo 16 anos...rsrsrs
Felicidades!!! Te amoooo!

Papai lindo!

Fomos para a casa da minha Cunha, fizemos peixe de tudo quanto é jeito e eu tive que optar por apenas 1, e demorei um século para comer...rs!

Esse foi o meu almoço...arroz e bacalhoada!

E aí, em meio à sexta-feira, níver do Papai, teve bolo! Teve mousse de limão, pudim...uma orgia gastronômica...
Eu não comi os doces, quando saí de lá, passei no posto e comprei um picolé de limão!
Agora, jantarei bolinho de bacalhau....Nham-nham!

Pois bem, lembram daquele vestidinho branco que comprei no começo do mês passado?
Essa semana usei-o! Nooossa, que alegria, mta!
Usei para ir num evento da empresa, foi em um buffet infantil. Tirei fotos, mas com os colegas, esqueci de tirar sozinha.
A nutri, tinha liberado nas festas: uma lasquinha de bolo (cerca de um dedo), 3 docinhos e 3 salgadinhos assados, de preferência sem refri...
Lá houve café da manhã, tomei um copo pequeno de suco, com 1 (mini, de festa) esfiha de ricota...depois no almoço, foram uns capeletes com salada.

Almoço no evento da empresa: Capeletti de ricota, saladinha de acelga, cenoura e queijo.

Na sobremesa, serviram 3 tipos de bolo, brigadeiros de chocolate, brigadeiro de nozes e docinho de uva.
Óbvio que eu não os comi. Não cabia, e eu não senti vontade, de nenhum deles...
Eu ainda estava me deliciando por ter entrado no vestidinho GG, de tecido que não estica, onde eu pensei em usá-lo apenas no próximo verão...prazer melhor que comer um doce!
Alias, tirando o picolé de frutas, quando está muito quente, não comi doces! Não sinto falta...Nessa época de páscoa, se alguém perguntasse qual o ovo que queria, escolheria uma roupa! Uhauahau

Pessoal, não sei com vocês, mas acho muito engraçado, sempre que arrumo o prato onde as pessoas não sabem que sou gastroplastizada....Olham pra mim, olham pro prato, voltam pra mim, voltam pro prato! Penso que acham que estou dando o truque! uahuahauahuaha

Mudando denovo de assunto...
A alguns dias, uma prima deu a luz...nasceu o Rafael....Mais um membro na família, mas ainda não fui vê-lo, não temos muito contato com a família por parte de pai....
Enfim, essa não é a questão! Minha prima, teve um parto bem difícil segundo a mãe dela, e há cerca de 1 semana, está internada, devido trombose...tudo isso porque? Ela é obesa!
A cada kg que naufrago, mais penso no quanto a gordura nos faz mal, em todas as co-morbidades que estou afastando de mim, para a eternidade!
Eu prometi a mim, que esta é a última vez que passarei pelo processo de emagrecimento, eu não me permito mais sair da zona da saúde.
Quero muito engravidar no futuro...mas não quero passar por tudo isso!

É a vida seguindo...

Magrelos do meu Brasil-baronil!

Hoje, venho confidenciar escrever, com uma alegria indescritível.
Não acontece nada demais, porém, tenho visto que tuuuuudo isso, tem valido a pena.
Se fosse necessário, passaria por tudo novamente.

Tive um final de semana intenso, com eventos...agora tenho trabalho atrasado, mas e a coragem de fazer: NENHUMA! Que se dane...rs

Na sexta, fui ao samba que o filho de meus pais faz...entre várias coisas, ele é músico...rs! Somos irmãos, tá gente, eu reconheço o DNA, mas não estamos nos falando a 4 meses, então, ele perdeu o título...Mas, coisas para  outro post.
Foi legal, ri bastante...toooda linda no salto, com uma sandália toooda piriguete e vestidinho GG!

É magrelos, eu peso 116 kg, e consigo ver meu pé!!!!!!

Pois é, repararam no peso? KKKKK, depois voltamos nesse assunto!!!
Lá, pedimos um suco, batatinhas fritas...Tomei o suco a noite toda, devia ter uns 350ml o copo...quanto as batatinhas, desceram 4 palitinhos.
A nutri maluquete, havia dito que não devo ser radical, que é importante que eu saia da dieta prescrita, 1x/semana, até para que meu corpo não "desaprenda" como metabolizar os demais alimentos, que farão parte da rotina da gente eternamente.
Não senti dor na consciência, não me fez mal a gordura, nem pelo fato de não ter mais vesícula.
Na madrugada, bateu fome, eu não ia mesmo chegar em casa, fazer comida!
Ahhh, pedimos um lanche...o menos engordante foi um misto quente...comi, 1/4 do lanche, sem nenhum acompanhamento, nem beber nada, não senti nada também.

Sábado, dia de festa infantil, que delícia!!!! Aniversário de 1 aninho do Marcelinho, filho de uma colega! Ele era suuuper meu amiguinho, passava tempão no meu colo, dormia comigo...mas agora que tô emagrecendo, ele não tá gostando de mim...rsrsrs
Eu bati o pé numa caixa, meu pé inchou um pouco, não pude subir no salto, tive que apelar para a rasteirinha....

Lembram da outra blusinha (irmã daquela preta), que eu usava com as benditas legging????

Comi 4 mordidas "nossas", daqueles mini-pãezinhos com carne louca, um potinho de 50 mls de gelatinha (saudade dessa época? ), dividi uma mini-esfiha com a Ana Luiza, de 1 ano, comilona!, filha de outra colega....A danadinha comeu mais que a metade, tenham certeza!!!rs...tomei 1 copo de àgua...
Fiz a fina, cruzei as pernas, não como uma lady ainda, mas consigo pô-la acima da outra, sem desconforto!

Hoje, estou mega preguiçosa, queria mexer nas minhas fotos, para fazer o durante de dois meses, mas aminha foto da antes, não ajudou mto....

20 kg naufragados, porque o que está no fundo do mar, nunca mais podemos buscar!

Fiquei pensando...quando as pessoas dizem que você está gordinha, muitas vezes nós ficamos chateadas, achando que a pessoa quer cuidar da nossa vida, que não quer nos deixar comer...ficamos chateadas.
Acho que mais chateadas, deveríamos ficar com as situações que a obesidade nos traz e tornarmos-nos fortes para deixá-la.
Refleti, sobre mamãe sempre me estimular ao emagrecimento, nunca porque queria ficar contra mim, mas porque ela me ama demais e sempre quis o melhor de tudo, para mim.
Quando deu o clique, de que realmente eu precisava me cuidar, apesar de não ter nenhuma co-morbidade, mamãe quem buscou o endocrinologista maluco, ia comigo às consultas, comprou as fórmulas, comprava alimentos de qualidade...sempre me apoiando.
Mamãe é linda demais, cada kg naufragado, preciso correr e contar para ela!!!!

A impressão que dá é que a foto não está no mesmo ângulo, mas creiam, o rostinho de bolacha Trakinas, tem o mesmo tamanho da boca!!!!!!!

Resumo da ópera:a fotinha do post passado, com 147kg e uma de sexta, com 116kg...são 31kg de diferença, mamãe está toooda orgulhosa.
Acho que ela sempre pensou que morreria sem me ver saudável!

Ahhh, vcs falaram: "pq eu não deixo a nutri da época de Matuzalém?". Simples...sou masoquista!Amo sofrer! rsrsrs...Se ela não desmarca, é fácil para agendar retorno, é fácil acesso, para estacionar não sofro e é perto de casa...Mas vamos ver o que decido sobre isso!!!!
Não acho que ela esteja errada, de tudo (tenho coisas a melhorar!!!), mas sabe quando você não se sente bem, não gosta de uma pessoa, é isso que sinto por ela!

Voltei a "comer besteiras", retomei aos eventos sociais, continuo nos exercícios, cuidados alimentares, eeeeeeee...emagrecendo...Pois bem queridos, a vida segue...

Retorno com a Nutri.

....Pooovo magrelo!

Já começo a desculpar-me por não tê-los visitado, mas a questão da internet por aqui anda complexa: segunda, fiquei sem NET, ou seja, sem comunicação com o universo...Terça, choveu o mundo aqui em Sampa, fiquei foi sem luz...Na quarta, estava com trabalho atrasado, e hoje...bom, tô tentando colocar meus pitacos em dia....rs

Já disse para vocês, que eu não vou com a cara da minha nutri né?
Aí vocês estão pensando...como a Jói é futriquenta, fica arrumando coisa para não acompanhar com a nutri da época de Matuzalém...
Não gente! É unânime: os meus 2 amigos que operaram com Dr. Fofinho e uma amiga que queria emagrecer com nutri, a procuraram, ela é mesmo intragável....rsrsrs

Amados, ela só brigou comigo...disse que estou fazendo tudo errado!!!
Tive que ser um pouco deselegante, afinal, do meu último retorno com Dr. Fofinho, ela já me reagendou 2 vezes...falei pra ela! Hrum!

A que conclusão ela chegou:
1. Deveria ter emagrecido 10 kg.
Jesus, reduzi o estômago, não o corpo, portanto preciso me alimentar, para que tuuuuuudo isso aqui funcione.
A nutri disse que no primeiro mês eu consegui, porque agora não?
Vou começar a fazer fotossíntese, assim, em maio, eu chego lá com 11kg naufragados!
Na balança dela, emagreci 8,800 desde o último retorno...

2.Estou comendo pouco.
Perdão senhor, ela não sabe o que diz...se tô comendo pouco, sinal que emagreci bem né? Num era essa regrinha: come menos, emagrece mais? Rsrsrsrs
Não cabe! Simples assim...tenho postado minhas fotos de pratos no face...as vezes não cabe!
Eu chorando...mas eu não consigo comer 2 col de sopa de arroz, 2 col de sopa de feijão, 2 col de sopa de legumes refogados, saladas e a proteína...Ela disse, "tem que comer...faça igual criança, só levante-se  da mesa após limpar o prato"!
Desde ontem, ao jantar, vejo essa mulher me dizendo isso e demoro ainda mais para comer...kkkkkkkkkkkk #MEDO!

3.Como poucas frutas.
São 3 no dia, pronto e acabou!
Tá certo, reconheço que estou inadequada!
Como uma, duas estourando...tô errada, hoje já mudei, falta só mais uma, um caqui para após o post...

4.Permaneço muito tempo sem comer.
Quem trabalha fora ou vive em locais com trânsito sabe, impossível mantermos as 3 horas certinhas né?
Almoço 13:30h, fico na academia até 17:30h e por volta deste horário que é minha próxima refeição.
Ela quer que eu pare o treino e coma...O ideal é que eu coma de 2/2h, sem deixar chegar na terceira hora.
Tá, tá, tá...tentarei, mas num garanto.

5. Bebo pouco leite.
NUNCA gostei de leite, iogurte...queijos descem melhor. Enjoo fácil das coisas...se de alface que amo enjoo, porque não seria assim com o leite?
Ãhhh! Não forço...Quando ainda não tinha enjoado, comia o queijo branco.
Ela disse:" tem que comer (ela só fala assim!), você não quis fazer a cirurgia, então, agora é assim, pronto e acabou".

Me segurei para não mandar ela ir a merda!
Não tenho 200,00 para pagar mensal para uma nutri particular, essa é a que o convênio disponibilizou.
Mas estou pensando muito, em arrumar outra. Concordo com alguns pontos que ela diz, mas ela me irrita, e muito...
Não fui com a cara dela, ela não me desce, assim como o leite...estou apenas suportando!
Ela não falou nada da suplementação de vitaminas...acho que foi pesquisar um pouco sobre a Sleeve...
Queria me mandar termogênico, para acelerar a queima de gorduras...Dr. Fofinho disse NÃO, simples assim, pronto e acabou...rsrs
Percebo que ela não gosta do Dr. Fofinho...Ela tinha mandado eu dar o cel dele pra ela, caso ela enchesse o saco para a suplementação vitamínica.
Aí, ela indicou que eu tomasse a cápsula de uma planta, para acelerar o metabolismo, queimar gordura...tô pensando se vou tomar.

A dieta que ela me mandou, é assim:

Café da manhã - 8 horas

2 torradas integrais (ou 1 fatia de pao integral)

1 polenguinho light (ou 1 fatia de queijo branco, 1 fatia de ricota)

100 ml de leite desnatado com chocolate

Lanche - 10 horas

1 fruta

Almoço - 13 horas

2 colheres de sopa de arroz (ou 1 batata , uma porção de macarrão com molho de tomate)

2 colheres de sopa de feijao (ou grao de bico, milho, soja, ervilha, lentilha)

100 gramas de carne (bovina, suina,frango ou peixe) ou 1 ovo

2 colheres de legume ou verdura cozida

alface e tomate (à vontade)

Lanche - 16 horas

1 fruta (laranja, porque preciso comer mais do bagaço)

 

Jantar - 19 horas

100 gramas de carne (bovina, suina, frango ou peixe) ou 1 ovo

salada de folha à vontade

1 batata doce ou cenoura cozida ou chuchu ou abobrinha refogados

Ceia

1xicara de cha

1 torrada con requeijao light

ou uma fruta se não comeu a tarde.

Observações:

Ingerir 2 litros de água por dia.

Comer 3 frutas por dia.

Nao ingerir liquidos durante a refeição.

Mastigar em media 15 vezes cada alimento.

Nao ficar mais que 3 horas sem se alimentar.

 

Meu jantar de hoje: salada de brócolis, vagem refogada, alface americana, bife grelhado.

 

Só para finalizar...
A gente, as vezes é obrigado a ouvir merdas e dar graças por ter ouvidos né?
Semana passada, acabei esquecendo de contar, porque com meu dia de rainha, se foi a lembrança, visto que a minha memória é uma lástima.

Na quarta-feira, combinei com a minha cunhada de irmos ao shopping, ela queria comprar uma sandália, pois iríamos sair na sexta...
Combinamos que ela me encontraria na academia, que é meio do caminho para o shopping, por isto, tomei banho lá!
Saindo do banho, estava me secando, o banheiro devia ter umas 6 mulheres fazendo o mesmo.
Ando pouco me f*d&nd0 para ficar nua na frente de outras pessoas, afinal com ou sem roupa, continuo obesa.
Eis que uma garota, devia ter uns 17 anos, fala:" Noooossa, você tem coragem de ficar pelada assim, na academia"..."Se eu fosse gordinha não tinha coragem de ficar pelada"...
Ora bolas, como vou tomar banho? De roupa? Será que se eu me banhasse de roupa emagreceria uns 30 kg?
Respondi de maneira calma, serena, educada..."Ué, você é feia e nem por isso deixa de sair de casa"...rs
Tadinha, ela ficou tooooda desconcertada e disse que não estava falando por mal, apenas porque ela, tinha vergonha do seu corpo. E eu com isso? Perguntei algo?
Ahhh gente, desculpe, mas quem fala o que quer, ouve o que não precisava.
As meninas ficaram muito sem graça, mas por alguns segundos, após aquele silêncio avassalador, cairam na risada. Disseram que a abelhuda tem dado palpites nos corpos a algum tempo, sem necessidade.
Ficaram preocupadas, achando que eu tinha me magoado. Que nada... Não doeu nem a pontinha do dedão. Eu vi que ela ficou chateada com meu comentário, mas de verdade, ela era desprovida de beleza!
Esse povo fala demais!!!!
Em homenagem à querida Ana Banana, tolerância zero!!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Beijos.

Avaliação do Segundo Mês de Gastro

Magrelas / os !

Obrigada pelos desejos de melhoras!
Felizmente, o meu reinado acabou, rsrsrs.
Que sensação mais horrível! Eu fiquei morta...rs
Semana començando, novos projetos (depois eu conto).

Estou doidinha para tirar fotos, ver como estão estes 17kg naufragados, mas no final de semana não deu para sair, achei que seria demais fazer uma mega produção apenas para as fotos!rs
Mas final de semana que vem, tem alguns eventos, acho que poderemos comparar melhor né?

Tenho visto algumas de vocês postarem à respeito das melhoras observadas após a gastro.

Claro que com apenas 2 meses, não se dá para avaliar muito, mas...

- tenho classe para sentar-me, consigo manter as pernas fechadas e quase cruzo as pernas...Ai ai ai ui ui!
- sinto menos, muito menos sono! Com a academia, não tem dado tempo para os meus cochilinhos, mas ainda assim e com mais trabalho, tenho me sentido mais disposta.
- entro em roupas GG. Pode ser que algumas não fiquem tão bem delineadas quanto eu gostaria, mas após 27 anos trabalhando o corpitcho na gordura, eu não queria que ela fosse embora em segundos né?
- percebo muito mais libido, sem reclamar de posições, vontade em experimentar coisas diferentes.
- cheguei ao peso de 2009, época da minha formatura, quando tentei pela penúltima vez regime com medicamentos.
- estou brigando com o guarda-roupas. As calças vestem muito mal. Estou usando 54/52, dependendo do modelo, antes 56/58.
- meus seios....bom, já sabem que estão indo embora, amava-os! Antes, o sutiã era 52, agora 50/48.
- estou aprendendo a não descontar frustrações/alegrias na comida. Na verdade percebi que se eu pudesse, fazia apenas fotossíntese, não tenho mais o prazer no ato comer.
- posso sentar no colo do meu noivo, sem que ele desmonte! kkkkkkkk (imaginem quando ele me pegar no colo?).
- usar salto, está mais confortável.
- peguei gosto em cozinhar e buscar por novos sabores, que não o açucar ou a gordura.
- realmente tenho sentido prazer em fazer exercícios, apesar de sentir dor.
- penso a cada dia em como vou me livrar das estrias e flacidez cultivadas durante estes anos.
- é gostoso entrar em roupas que estavam no fundo do armário, aguardando ansiosas por ter serventia.
- gasto menos no cartão de crédito (mentira, este mês estourei porque andei me presenteando!!!), com comida (jantares e guloseimas).
- mesmo com todos os cortes (da cirurgia), estrias, e afins, estou satisfeita (com o que dá pro momento) e feliz com meu corpo.
- perceber olhares...claroooo, que do Noivo Lindo me faz mega blaster feliz, mas é bom pro "ser mulher", saber que tem outro alguém que também te vê.
- não sinto desejo de Mc Donald's, doces, Coca-Cola...minhas perdições!
- ver mamãe orgulhosa da minha determinação, que após mil anos ela está conseguindo me ver emagrecer!
- receber o incentivo (carinho) das magrelas /os blogueiros!!!
- me tornei alguém mais apaixonada....por mim mesma! rs

Coisas pequenas, mudanças simples do dia-a-dia, mas apenas quem é gastroplastizado consegue entender o quão importante estas coisas são! Não tem preço.

Eu estive pensando, eu cheguei ao auge da minha obesidade ano passado...pesei quase 150kg!!!!Vocês conseguem ter noção do que é isso?
E ainda não me achava obesa, um pouquinho fora do peso apenas....rsrsrs
TOMA VERGONHA NA CARA
Penso, como fui me esquecer desse modo? Como fui deixar as coisas chegarem a este ponto?

Analisem comigo:
1. antes de operar, estava fazendo o último regime com remédios. Cheguei com consultório do endocrinologista maluco, com 147kg (peso de lá).
    Em 3 meses de acompanhamento, foram 9 kg.
2. entre mínimos cuidados pré-cirúrgicos, entrei na cirurgia com 136 kg, foram 11kg.
3. agora estou com 119kg....naufragados 17kg após a gastro em 2 meses!!!!
4. portanto, nos últimos 8 meses (comecei em agosto, até novembro/2012 ao decidir operar), eu naufraguei 28kg.

Esta foto é de junho, níver do meu irmão...


Carinha de bolacha!!!!Óbviamente, foto só de "rosto"! Olha os mil queixos....

Não vou dizer que era infeliz em devido ao peso, alias, infelicidade é uma palavra que nunca existiu no meu vocábulo. Eu só lembro (va) que estou (va) gorda, quando é preciso comprar uma roupa nova, pois nada serve, o que serve não é legal e pra ficar legal, as vezes minha mãe não quer fazer...rs

Passagens no PS!

Hoje venho escrever sem nada de ânimo, ou com coisas legais para vc's, queridas magrelas / o!

Desde ontem de madrugada (quarta pra quinta), venho apresentando diarréia!

Mega animação no banheiro o dia todo!

Pois bem...comecei a tomar o Floratil, conforme indicação do médico, mas não melhorou, aumentou a frequência, comecei a sentir dor de cabeça, voltei ao PS hoje.
Não como NADA na rua...quer dizer, só tomei um picolé na quarta, mas industrializado, Nestlé...
A causa é desconhecida, segundo os 2 clínicos cirurgiões que passei, é meu corpo, se adaptanto à nova realizadade: depois de 59 dias de operada, agora que o corpitcho vem perceber as mudanças? Tem que contar também a prática dos exercícios que está mais intensa, a alimentação cheia de fibras...enfim.
O de hoje mandou eu repousar, tô me sentindo bem fraca! Aguardar até segunda-feira, que provavelmente já esteja melhor! E por fim, não me preocupar, não é virose, visto que não apresento enjôos, vômitos nem febre....
Estou bem irritada, afinal, quem aguenta passar o dia no banheiro.

Amanhã completo 2 meses de cirurgia...e daí?
Bom, continuo obesa...mas faltando pouco pra deixar de ser mórbida, caminhado para severa, apenas!rsrsrs

Obesa Mórbida!

 Então agora, estou assim:

Ando perdendo muitas medidas, maravilha, Dr. Fofinho disse que pela questão dos exercícios, perderia mais medidas, visto que começo a trocar massa de gordura, por músculos...
É verdade, eu nem sabia que embaixo de tanta gordura, eles existiam(os músculos)...doem que é uma beleza!

Neste mês, de circunferência abdominal, foram mais 10 cm (121 cm)!
Meus seios...ahhhh, meus seios. Estes, desaparecem na velocidade da luz, foram mais 9 cm (113cm)!
Os braços e a panturrilha permancecem iguais.
A coxa aumentou 3 cm?! Não sei como ou porque, mas estava sentindo extrema flacidez, decidimos aumentar a carga na musculação. A sensação de flacidez melhorou...
Até que enfim, meu quadril diminuiu algo, foram 5 cm (136cm)!
E, os kilos naufragados foram....que rufem os tambores......6,2 kg!
Sai do IMC 48, estou no 42!

Então, meu naufrágio:
1º mês = 10,800 kg.
2º mês = 6,200kg.

Total = 17,000kg.

Estou com 119kg!

Sinceramente, estou satisfeita!
Alguns podem falar..."ahhh, mas nesse tempo, eu perdi muito mais!". Bom para você, menos kg para se preocupar, rs!
Cada organismo é único e responde de uma maneira singular. Este mês não tive a neura de querer chegar aos 30kg já no segundo mês!!!! Estou aprendendo!
Em qual remédio, exercícios ou reeducação alimentar, que eu consegui isso em tão pouco tempo?

Dr. Fofinho me tranquilizou demais, que este emagrecimento é um processo, médio de 2 anos. Ele disse que ficará contente, se eu emagrecer 1kg por mês, mas nunca mais ganhá-los, do que eu emagrecer 10kg e depois destes 2 anos, começar a ganhá-los aos poucos.
Nossa primeira meta, é que eu alcance os 100kg, faltam 19 kg...

Apesar de a consulta com a nutri estar atrasada (a desocupada já desmarcou 2x, por compromissos ou problemas inadiáveis)...estou comendo apenas aquilo que foi permitido anteriormente.
Quanto aos exercícios, religiosamente, cerca de 2h30m de exercícios: musculação, aeróbicos e aulas...
Por aquela tabelinha abençoada, para compararmos o processo de emagrecimento, está dentro do previsto para o segundo mês.
Sobre a psico, acreditam que ontem, tínhamos marcado avaliação só por desencargo de consciência, pois ela disse que estou psicologicamente equilibrada, portanto não há CID para justificar as terapias....Liguei ontem, para avisar que não iria, ela num saiu da clínica e ninguém me avisou nada?!

Novamente, comprei um vestido, GG, nas lojas de roupas que só vendem roupinhas estreitas...lindão também.
Crente que o usaria hoje, com minha sandália nova, de salto, tooooda piriguete, masssss...mas consigo sair do banheiro, então, nada de samba hoje! Ohhh tristeza!

Ahhhh, nem perceberam a cara nova do blog heim???
Achei a Mulher Maravilha, a minha cara! Kkkkkkkkkkkkkkkkk

Bom, assim que possível, mais fotinhas de Antes e Durante, para comemorar o segundo mês, pós gastroplastia!